El ejercicio regular ralentiza el envejecimiento

Fuente: elmedicointeractivo.com

Investigadores de la Universidad de Birmingham y del ‘King’s College’ de Londres, en Reino Unido, han descubierto que estar activo mantiene el cuerpo joven y saludable. Los científicos se propusieron evaluar la salud de los adultos mayores que habían practicado ejercicio la mayor parte de su vida adulta para ver si esto podía ralentizar el envejecimiento.

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